彷徨うシニアライフ&トライアスロン 明日は何しよう

ほぼ映画とドラマ ちょこっと読書 気まぐれゆるりトライアスロンやトレイルラン大会・・支離滅裂おたくシニア・ライフの備忘録

2019-09-21から1日間の記事一覧

JOGNOTE日記 2019年9月(15~20日)

9月3回めのジョグノ日記です。 6日間で5勝1敗、、、、まあ、いい方です。 その後もトレーニング基地である元気館が停電の影響で閉館のままですが、、 トレーニング内容は大したことないものの、比較的好調をキープ 足腰の不調、痛み、しびれは一進一退…