本日は6月17日 火曜日です。 ６月１５日 日曜日 入院2日め 前日の慌ただしいような突然の入院から2日め。 病院で迎える初めての朝。 ６時が起床時刻、、別に強制でもないし、、 その後も好きに眠っていても、それは自由。 だけど眠くもなかったので取り敢え…

しばらく、退院するまではブログは休みだなあと思っていたのですが．．元気で暇だしなので。 本日は2025年6月16日，月曜日です。 先日6月14日，突然ですが、予定外で入院することになりました。 タイトルの「初めての、、」ですが、昨年5月に1泊で検査入院経…

前置き 最近ブログにアクセスして読んで頂いたと思われる記事の中で目立って増えているのが「椎間板ヘルニア」に関する記事。 この病気については椎間板ヘルニアになってしまった。。。久々の投稿、2019年もう3月 と9月に椎間板ヘルニアになってしまった..…

昨日、午後から半日休暇を使って早めに退社し市内の総合病院へ行ってきました。 耳鼻咽喉科で右耳の治療でした。 実際は治療というほどでもなかったですが、、それは予想していたことです。 おそらく前回、2011年の時と同じだろう？？きっと！ 10日ほど前か…

1月に腰に激痛、左足にも痛みとしびれの症状がでて 病院嫌いもあきらめて診察を受けた。 2月の初めにMRI検査をして椎間板ヘルニアについていろいろと説明を受け 今日2度目のMRI検査を受けた。 残念ながら完治はしていなかった。 それは自覚症状が左足と腰周…

最近ボーっとしているといつの間にか眠りこけています。。 歳をとったせいで疲れやすくなっているのでしょうか？ 朝と夜、食後に椎間板ヘルニアの薬を飲んでいることもあるかもしれない。 眠くなる成分が入っているから。 人はどれくらい眠ればいいのでしょ…

2019年初めての投稿、久々にブログ更新します。 年末から私生活は不調でした。 まず精神状態が不安的、仕事はちゃんとしていましたが、トレーニングはやる気が起きず 年末年始はずっと2週間くらいノートレでした。 1月は8日からようやくトレーニングを開始、…

かなり長い期間ブログを更新できず、する気にもなれずと言った方がいいか、1ヶ月以上が経ちました。 やっと更新しようかなという気持に成れました。 只今リハビリ中です。 そして次のステップまで充電中です。 なぜ？ それは運悪くというしかありません。 4…

先月の終わりに受診した人間ドック検診の結果が届きました。 結果は概ね良好、健康体のようです。 人間ドックが万能ではないこと、全てがわかるものでないこと承知の上で、、、、それでも一安心ですね。 ところが一カ所、いつも「異常なし」と判定されている…

いや～参りました。 結構、しんどい、辛かったです。 これって熱中症？ っていう症状になってしまいました。 先日の日曜日（3日）の10時～14時40分頃に行ったバイク・トレーニングが原因です。 当日はそれほど暑くなく、おそらく３０℃くらいではなかったでし…