連続ドラマに嵌り夜中まで見続けて睡眠不足という毎日 トレーニングも時短で運動不足解消、健康維持レベル Diary ２０２４年４月８日（月）13-22℃ 二日前にスイスから日本に一時戻って来た旧友との約束の日 時間と場所はＬＩＮＥでやりとりして お互い朝一予…
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